Rovná lavice je univerzální pomůcka na cvičení, která se rychle stane součástí základní výbavy každé domácí posilovny či fitness centra. Využijete ji totiž při tréninku celého těla. Hodí se nejen na bench press, ale například i přítahy v předklonu, bulharské dřepy či hip thrusty.

Rovná lavice je univerzální pomůcka do posilovny, která se hodí na bench press, tlaky s jednoručkami, ale také hip thrusty nebo bulharské dřepy

Rovná lavice je univerzální pomůcka na cvičení, která by neměla chybět v žádném fitness centru ani domácí posilovně. Jedná se o všestranný kousek výbavy, který se může stát základem vašeho silového tréninku. Hodí se totiž nejen na cvičení vrchní části těla, ale účinně doplní i trénink nohou či středu těla.

Sedadlo rovné lavice má měkké a kvalitní polstrování, což zajišťuje pohodlí při cvičení. Stabilitu zase zaručí pevná ocelová konstrukce s maximální nosností 454 kg. Lavice je navíc vybavena dvěma kolečky a rukojetí. Díky tomu ji můžete snadno zvednout a bez problémů s ní manipulovat.

Základním cvikem, při kterém vám lavice poslouží, je určitě bench press, ale rovněž ji využijete i při rozpažování či tlacích s jednoručkami. Hodí se i jako opora při přítazích v předklonu či tricepsových dipech. Při tréninku spodní části těla ji využijete například při bulharských dřepech či hip thrustech.

 

Sestavení rovné lavice je velmi jednoduché a provede vás jím přiložený uživatelský manuál.

 

Rovná lavice a její výhody

• univerzální pomůcka na cvičení
• má maximální nosnost 454 kg
• pyšní se pevnou ocelovou konstrukcí
• má měkké a kvalitní polstrování
• je vybavena dvěma kolečky a rukojetí pro snazší přesun
• hodí se na trénink celého těla
• je vhodná do domácí posilovny i fitness centra

 

 Vlastnosti lavice